Как-то само собой получилось

Для чего

Мы привыкли, что всё хорошее даётся через усилия и борьбу. Желание обрастает напряжением, кажется, что его надо заслужить, и растёт страх, что не выйдет. Такое напряжение создаёт избыточный потенциал — лишнюю важность, из-за которой желаемое отдаляется. В этом рассказе всё складывается легко, «как-то само собой». Слова «и пошло-поехало» разгоняют историю, а финальное «Красота!» оставляет тёплое чувство. Каждый раз, перечитывая рассказ, ты возвращаешься в состояние лёгкости. А чем дольше мы в том состоянии, которое хотим притянуть, тем быстрее реальность подстраивается под наши мысли.

Шаги

1. 1Сядь удобно, выдохни и вспомни, чего ты хочешь.
2. 2Начни рассказ словами: «Как-то само собой получилось…
3. 3Напиши небольшую предысторию: как ты к этому пришла, как захотела.
4. 4Продолжи словами «И пошло-поехало…» и опиши, что происходит, когда желание уже исполнилось: где ты, что чувствуешь, кто рядом.
5. 5Закончи рассказ одним словом: «Красота!
6. 6Перечитывай лист каждый день и на пару минут погружайся в чувство, что всё складывается для тебя наилучшим образом.

Фразы

• «Как-то само собой получилось…»
• «И пошло-поехало…»
• «Красота!»

После практики

Держи лист под рукой и перечитывай каждый день, пока желание не исполнится. Когда исполнится, напиши рядом дату.